Восстановление эмали зубов народными средствами

По мере старения организма либо под воздействием различных неблагоприятных факторов, негативные изменения происходят и в структуре эмали – она истончается, утрачивает блеск, приобретает желтизну.

На ее поверхности появляются кариозные пятна, возникает гиперчувствительность жевательных единиц. Восстановление проводится стоматологом.

Но иногда можно попытаться осуществить это самостоятельно, ознакомившись, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Основные причины разрушения эмали зубов

К разрушению защитного слоя зубов может привести множество неблагоприятных условий. Причины, по которым происходит разрушение эмали могут крыться в возрастных изменениях.

Для пациентов после 65 лет стертость считается нормальной, поскольку на протяжении всей жизни она постоянно подвергается воздействию различных факторов, среди которых самыми распространенными являются механическое повреждение и агрессивная среда полости рта.

Другими причинами такой проблемы являются сколы, трещины вследствие чрезмерного механического воздействия.

На первых порах такие явления могут не проявляться ярко выраженными симптомами, но спустя время появляются: дискомфорт, гиперчувствительность, болезненные ощущения.

При запущенных повреждениях необходимо обратится к доктору, поскольку самостоятельно восстановить эмаль будет проблематично или даже невозможно.

К ключевым причинам разрушения защитного слоя зубной поверхности можно отнести:

1. Плохая генетика, при которой эмаль отличается тонкой структурой.
2. Наличие вредных привычек (грызение ногтей, ручек, карандашей, откусывание ниток, открывание бутылок).
3. Отсутствие соседних зубов, при котором на здоровые единицы приходится чрезмерная механическая нагрузка.
4. Дисфункции в деятельности органов эндокринной системы, нарушения метаболизма.
5. Отсутствие сбалансированного питания, при котором отсутствует насыщение организма кальцием и иными минеральными веществами.
6. Применение некачественных средств для проведения личной гигиены – высокоабразивные пасты, щетки со слишком жесткой щетиной.
7. Если эмаль часто подвергается воздействию кислот, сладкого, например, слишком частое употребление цитрусовых.
8. Курение.
9. Слишком резкие перепады температур.

Важно решать проблему своевременно. Для этого можно воспользоваться специальными пастами, народными средствами, гелями.

Признаки разрушения эмали

Если эмаль разрушается, на первых этапах ярко выраженные симптомы часто отсутствуют. Вначале появляется желтизна, чем более она выражена, тем более поражена эмаль. Может изменяться форма зуба – он становится укороченным и округлым.

https://www.youtube.com/watch?v=WqrBMmXd7VU

Могут обнаруживаться сколы и трещины. Появляется гиперчувствительность при потреблении холодных или горячих, кислых и сладких продуктов. Иногда это сопровождается не только дискомфортом, но и выраженными болезненными ощущениями.

Появляются дырки, кариес. При возникновении хотя бы одного из перечисленных симптомов можно заподозрить повреждение или разрушение поверхности.

Поэтому следует как можно раньше осуществлять мероприятия для предотвращения полного разрушения зубов.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях

Как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях? Можно обратиться к стоматологу, он посредством специальных субстанций проведет реминерализацию. А можно провести мероприятия по реставрации самостоятельно в домашних условиях. Чтобы восстановить поврежденную эмаль, применяются специальные пасты, гели, а также народные средства.

Немаловажным фактором является полноценное питание, в котором будут присутствовать продукты, обогащенные кальцием и фтором. Также важно отказаться или хотя бы минимизировать присутствие вредных привычек, которые негативно сказываются на состоянии зубов.

Народные средства для восстановления эмали зубов

Восстановление эмали зубов народными средствами предполагает применение отваров и настоев. Также используются и другие эффективные средства. Использование народных средств может помочь только на начальном этапе, когда изменения незначительные. В более серьезных ситуациях нетрадиционные варианты будут неэффективными.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях может проводиться посредством следующих методов:

1. Применение измельченного активированного угля. Дважды в неделю применять измельченные в порошок таблетки активированного угля, разведенные с водой до консистенции кашицы.
2. Полоскания с морской солью или пищевой содой.
3. Для восстановления полезно употреблять в пищу молотую скорлупу яиц.
4. Запустить реакции восстановления помогут гвоздика, корица, мята и фенхель. Все растения перемолоть до порошкообразного состояния и полученной субстанцией очищать зубной ряд. Растения предотвращают разрушение и удаляют потемневшие участки.
5. Полезно несколько раз в неделю жевать пчелиный воск или сосновую смолу.

Специальные зубные пасты и гели

Как восстановить зубную эмаль дома, используя стоматологические профессиональные средства? Применяя специальные пасты для восстановления, в которых содержатся большое количество активных компонентов, можно не только предотвратить негативные реакции, но и устранить их.

Самыми действенными средствами для избавления от проблемы можно назвать:

1. «President Unique», «Splat Биокальций» — лечебные пасты для зубов с кальцием, избавляющие от небольших трещин и повреждений. Они останавливают скопление налета, нейтрализуют кислую среду полости рта.
2. «Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали» – паста для зубов с кальцием, которая оказывает минерализующий результат. Врачи советуют наносить один раз в 7 дней.
3. «President Classic», «Natural Extrakte», «Silka Herbal Complete» и «El-ce med Total Care» – это средства с содержанием фторида натрия. Они предотвращают кариозные процессы и способствуют реминерализации защитного слоя зубного ряда. Они подходят для продолжительного и систематического применения.
4. «El-ce med Total Care», кроме высокой концентрации фторида натрия, содержит еще и витамины Е и С, аллантоин, хлорид цинка.
5. «Colgate Элмекс – предотвращение кариеса», «Splat Арктикум», «Splat Siberry/Сибирские ягоды» – фторсодержащие пасты с аминофторидом, укрепляют ткани, избавляют от скопления налета, даже самого сильного. Можно использовать неограниченный период.
6. «Lacalut Fluor», «Lacalut Activ», «Lacalut Duo», «Lacalut Alpin», «Lacalut Sensitive» — содержат антисептические вещества, фтор, а также компонент, снижающий кровоточивость десен (лактат алюминия). Применение этих средств во время чистки помогает в восстановлении, но их не следует использовать дольше одного месяца, так как перечисленные вещества снижают воспалительные процессы, но не избавляют от причины проблемы.
7. «Lacalut Extra Sensitive», «Colgate Элмекс – сенситив плюс» — содержат в составе аминофторид.

Если разрушение несильное, его восстанавливают посредством лечебных гелей:

1. «Lacalut Fluor Gel» – реминерализующий гель с фтором. Он не только укрепляет эмаль, но и предупреждает образование кариеса.
2. «Elmex Gelee» – дентальный гель для восстановления эмали и укрепления зубов. Обогащает верхнюю оболочку зубов фтором.
3. «R.O.C.S. Medical Minerals» – обогащает кальцием, фосфором и магнием. Можно наносить каждый день, утром и вечером. Гель устраняет гиперчувствительность зубов, повышает их резистентность к кариозным процессам.

Диета для крепкой эмали

Восстановление эмали зубов в домашних условиях включает в себя соблюдение определенного питания. Очень важно систематическое употребление продуктов, обогащенных кальцием и фтором.

Параллельно исключить из рациона сладости, вязкую пищу, сладкие напитки, чрезмерно твердые продукты (карамельки, орехи, козинаки, сухарики).

Также следует минимизировать в рационе количество цитрусовых, которые негативно сказываются на состоянии зубной поверхности.

Чтобы укрепить эмаль, рекомендуется употребление самых разных полезных продуктов: киви, твердый сыр, морковь, сельдерей, зеленый чай, кунжут. Рекомендуется включить в меню кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, зелень.

В каких случаях следует обращаться к врачу

При ярко выраженном повреждении или разрушении, самостоятельная реставрация эмали в домашних условиях невозможна. Поэтому рекомендуется обратиться к доктору, который проведет профессиональную реставрацию, используя методы, которые предлагаются в стоматологии.

https://www.youtube.com/watch?v=TelI1Gvb4nA

Важно регулярно посещать доктора, который сможет определить степень разрушения и возможность самостоятельного восстановления.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.
Е., стаж 29 лет.

Последняя редакция: 06.11.2017

Как восстановить зубы в домашних условиях. Реминерализация зубов

Как восстановить зубы? Интересно, скольких людей интересует этот вопрос, ведь проблемы с зубами встречаются очень часто и это одна из больных тем для многих.

• Но есть хорошая новость, восстановить зубы можно в домашних условиях, но для этого, придется поработать над собой и внести изменения в привычный рацион, ведь основная причина этой проблемы – это питание, ну и, конечно же, хронические стрессы.
• Мы привыкли думать, что вылечить зубы можно только при помощи стоматолога и эта мысль настолько глубоко сидит в нашем сознании, что опровергнуть ее даже в голову не приходит.
• Но последнее время, появляется много интересной информации в разных областях, которая заставляет пересматривать устоявшиеся взгляды и искать новые способы решения привычных ситуаций.
• Почему для нас нормально то, что наши волосы, кожа, ногти легко восстанавливаются и регенерируются, но почему-то про зубы мы так не думаем, а зря!
• Но ведь это логично, что зубы должны сами восстанавливаться, ведь на них идет ежедневная нагрузка и зубы нам просто необходимы на протяжении всей жизни.
• 

Почему раньше у людей были здоровые зубы?

1. Первое исследование бвло по изучению поселений, оторванных от нашей цивилизации.
2. Племена, придерживающиеся традиционной диеты, не имеют почти никакого кариеса и при этом, они не поддерживают гигиену полости рта.

3. Дети и их родители, потребляющие пищу, богатую питательными веществами, с самого рождения были физически крепкие, психически здоровые, имели поразительно красивую костную структуру, и не имели кариеса.

4. После того, как эти же самые племена перешли на потребление рафинированной пищи (рафинированная пища — это продукты, у которых во время обработки была удалена та или иная часть для улучшения внешнего вида, вкусовых качеств или срока хранения), это привело к проблемам с костями и появлению кариеса.

5. Кстати, неправильные прикус развивается в результате неправильного питания.

• Хорошей новостью является то, что зубы и кости способны исцелить себя в процессе реминерализации.
• Специализированные клетки, в центре зуба, способны регенерировать дентин (при правильной диете), слой зуба под эмалью, а эмаль, в свою очередь, может реминерализировать извне.
• Разрушенный или сломанный зуб имеет способность к самовосстановлению. 
• Я предполагаю, что даже если зуб удален, но в организм поступает достаточно питательных веществ, он может вырасти вновь.
• Второе исследование было проведено исследование на 62 детях с кариесом, и они были разделены на три различные группы:

• Группа 1 питалась как обычно плюс овсянка, которая богата фитиновой кислотой. 
• Группа 2 питалась как обычно с добавлением витамина D. 
• Группа 3 придерживалась беззерновой диеты и принимала витамин D.

1. Результаты показали, что у 1 группы, которая придерживалась обычной диеты с высоким содержанием зерен и фитиновой кислоты, кариес развивался и количество больных зубов увеличивалось. 
2. 2 группа имела лучшие результаты и кариес не развивался с такой интенсивностью, как у предыдущей группы. 
3. 3 группа, которая придерживалась беззерновой диеты с продуктами богатыми питательными веществами, такими как овощи, фрукты, мясо, молоко и принимала витамин D, увидела наибольшие улучшения — почти все полости были излечены!

Реминерализация зубов

Зубы способны сами восстанавливаться, благодаря процессу, который называется реминерализацией. Этот процесс происходит, когда ионы кальция и фосфата откладываются в пространствах вашей эмали, чтобы восстановить их.

Реминерализация — это естественный процесс в организме, который сохраняет зубы здоровыми и при необходимости, помогает их восстанавливать.

Единственная проблема заключается в том, что мы постоянно мешаем своими действиями этому естественному процессу.

Причины кариеса

• Во всем мире были культуры, у которых были идеальные зубы, несмотря на отсутствие стоматологии или современной зубной пасты, в то время как аналогичные культуры с неправильной диетой имели очень высокие показатели разрушения зубов.
• В результате исследований было обнаружено, что структура зубов определяется во время роста ребенка, и что плохо сформированные зубы более склонны к разрушению.
• Все врачи из этой исследовательской группы пришли к одному и тому же выводу после многих лет исследований: структура и здоровье зубов во многом определяются диетой, особенно тремя основными факторами:

• Наличие достаточного количества минералов в рационе.
• Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (А, D, Е и К).
• Насколько биодоступны эти питательные вещества и насколько хорошо их усваивает организм. Они обнаружили, что это в значительной степени зависит от присутствия фитиновой кислоты в рационе и количества потребляемого сахара.

Эмаль зубов состоит из кальция и фосфора. Когда эти минералы в дефиците, эмаль становится тонкой и слабой.

1. А также разрушение зубов происходит, когда на зубах часто остаются продукты, содержащие углеводы (сахара и крахмалы), такие как молоко, изюм, пирожные или конфеты. 
2. Бактерии, которые живут во рту, процветают на этих продуктах, в результате чего образуются кислоты. 
3. Со временем эти кислоты разрушают зубную эмаль, что приводит к разрушению зубов.
4. Слюна действует как нейтрализатор против фитиновой кислоты и помогает усилить, и реминерализировать зубы.

Истончение и эрозия эмали возможна, когда реминерализация не происходит достаточно быстро. Это может быть вызвано неправильным питанием или диетой с высоким содержанием углеводов.

Кислые напитки и даже лимонная вода, также вредны для эмали зубов.

Основные причины кариеса:

• Недостаток минералов в рационе: дефицит кальция, дефицит магния и дефицит фосфора
• Недостаток жирорастворимых витаминов (A, D, E и K, особенно дефицит витамина D)
• Слишком большое потребление продуктов, богатых фитиновой кислотой
• Слишком большое потребление переработанного сахара

Для того, чтобы зуб стал восприимчивым к развитию кариеса, на его поверхности должен образоваться зубной налет. Это является пищей для вредных бактерий.

• Вредные бактерии, например, не любят брокколи, но они любят простые углеводы и сахар.
• Поэтому, если вы не измените свой рацион, никакая чистка зубов не поможет вам победить бактерии.
• А вы задумывались о том, почему животные не чистят зубы, но они у них остаются здоровые?
• Диета должна состоять из здоровых жиров и большого количества не крахмалистых овощей, чтобы полностью предотвратить образование полости и постоянно поддерживать реминерализацию зубов.

Как восстановить зубы в домашних условиях

1. В первую очередь, необходимо пересмотреть питание. Это значит, нужно исключить продукты, которые способствуют образованию кариеса (в основном это сахара и углеводы), но также, вам необходимо включить в свой рацион правильные продукты, которые предотвращают распад зубов и поддерживают реминерализацию.

Пищевые продукты с высоким содержанием фосфора

• Миндаль
• Брокколи
• Коричневый рис
• Яйца
• Фасоль
• Картофель
• Сырые молочные продукты
• Семена подсолнечника
• Белая фасоль

Продукты с высоким содержанием кальция

• Миндаль
• Брокколи
• Капуста
• Кефир (йогурт)
• Сырые молочные продукты
• Кресс салат

При этом организму необходимо получать достаточно жирорастворимых витаминов — к ним относятся витамины A, D, E и K.

Продукты, которые вы употребляете в пищу, должны содержать достаточно минералов, особенно кальция, магния и фосфора. Но проблема в том, что в настоящее время существует дефицит минералов и витаминов в еде, почитайте эту статью Истощение почв и последствия…

2. Уменьшите употребление фитиновой кислоты.

1. Фитиновая кислота — блокирует минералы и подавляет ферменты, содержащийся в зернах, орехах, семенах и бобах, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. 
2. Организм естественным образом превращает фитиновую кислоту в фитаты, которые не усваиваются и поглощают кальций из организма. 
3. В долгосрочной перспективе, когда в рационе не хватает минералов или содержится большое количество фитатов или и того, и другого, обмен веществ снижается, и организм переходит в режим минерального голодания.
4. В богатой фитатами диете, кости будут плохо расти, будет невысокий рост, рахит, узкие челюсти, зубы будут разрушаться, может развиться анемия и умственная отсталость.
5. Почему спросите вы, наши бабушки ели злаки и были со здоровыми зубами?
6. Все дело в том, что способ приготовления пищи был иной, чем сейчас, а именно, они занимались проращиванием и квашением, все эти методы приготовления убивают фитиновую кислоту.
7. Как вы уже поняли, диета с высоким содержанием фитиновой кислоты создает дефицит минералов и вызывает остеопороз. 
8. Около 80% фосфора в зернах и бобах связано с фитиновой кислотой, поэтому он полностью не усваивается. 
9. Также фитаты делают недоступными для усвоения такие минералы как кальций, магний, железо и цинк. 
10. Потребление продуктов с высоким содержанием фитиновой кислоты снижает усвоение магния на 60% и цинка на 20%.
11. Фитиновая кислота не только предотвращает поглощение минералов в пище, но также вымывает минералы из организма, костей и зубов!
12. Также Фитиновая кислота вызывают расстройства пищеварения и отсутствие аппетита. 
13. Фитиновой кислоты намного выше в продуктах, выращенных с использованием современных высокофосфатных удобрений, чем в продуктах, выращенных в своем огороде. 
14. Если вы замочите зерна или орехи, а затем прорастите их или заквасите, вы можете уменьшить количество фитиновой кислоты примерно на 50-100 процентов. 
15. Продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты: коричневый рис,  пшеничные и ржаные отруби,  рисовые отруби, цельная пшеничная мука, пшеничные зародыши и ростки, овсяные хлопья, рожь, пшено, белый рис, перловка, пекан, макадемия, фисташки, грецкий орех, миндаль, арахис, чечевица, нут, фасоль, горох.
16. Для того, чтобы уменьшить содержание фитиновой кислоты, вплоть до 90%, применяют следующие методы:

Замачивание. Зерновые и зернобобовые культуры часто замачивают в воде на ночь, чтобы уменьшить содержание фитатов.

Проращивание. В семенах, зернах и бобовых, при проращивании снижается уровень фитатов.

Ферментация. Органические кислоты, образующиеся в процессе ферментации, способствуют снижению фитатов. Молочнокислое брожение является предпочтительным методом.

3. Вместо обычной зубной пасты используйте реминерализующую зубную пасту

Большинство обычных зубных паст вызывают больше проблем, чем решают. Лучше даже чистить зубы просто зубной щеткой, без пасты, чем использовать пасты с вредными химическими соединениями.

Или используйте натуральную зубную пасту, которая поддерживает реминерализацию зубов.

4. Избегайте фтора

Фтор найден в почве, воде, еде, он содержится в зубной пасте, в воде из под крана. Существует мнение, что он помогает предотвратить кариес, но страны с фторированной водой имеют такой же уровень заболевания кариесом, как и остальные страны.

Он ослабляет кости, вызывает артрит, токсичен для щитовидной железы, ускоряет женское половое созревание, снижает рождаемость, повреждает почки, сердечно-сосудистую систему, снижает уровень интеллекта.

5. Не переусердствуйте с чисткой зубов. Многие люди любят чистить зубы слишком усердно, либо используют зубные щетки с очень жесткой щетиной.

• Проблема заключается в том, что ваши зубы довольно чувствительные и вы стираете эмаль быстрее, чем ваши зубы могут ее восстановить.
• 6. Гормональный дисбаланс
• Если вы следуете всем вышеупомянутым рекомендациям, но кариес все же образуется вновь, причина может быть в гормонах.
• 7. Добавьте витамин D

Принимайте солнечные ванны. Основные источники витамина: сырой яичный желток, кисломолочные продукты, натуральный сыр (творог), натуральное сливочное масло, печень рыб, продукты моря.

Включите в свой рацион жирорастворимые витамины, такие как А, D, Е И К2. Эти витамины помогут организму усваивать минералы.

8. Для усвоения питательных веществ необходимо поддерживать пищеварительный тракт в здоровом состоянии.

9. Избегайте попадание глицерина в ротовую полость. Глицерин создает оболочку на зубах, тем самым затрудняя процесс реминерелизации (насыщение эмали зубов минерлами).

10. Чистите зубы 1 раз в день активированным углем, он помогает вытянуть токсины.

Антимикробные мероприятия

1. Самый быстрый и простой способ, чтобы избавиться от плохих бактерии — это выскабливание языка.
2. Традиционная техника в Аюрведе, выскабливание языка очищает от бактерий, остатков пищи, грибков и отмерших клеток с поверхности языка.

3. Это помогает не только очистить полость рта, освежая дыхание, но он также стимулирует обмен веществ.
4. Гвоздика является антибактериальным средством, можно разжевать одну гвоздичку для этих целей.

Подержите во рту 1 ст.л.

натурального растительного масла в течении 15 минут.

Ополаскиватели для ротовой полости

1. 1 ч.л.: розмарина, мяты и лаванды. Смешайте травы, залейте 0,5 стаканом воды. Настаивайте 15 минут. Процедите. Охладить и используйте для полоскания полости рта. Помогает при запахе изо рта.

2. 3 ст.л. семян дягиля залить 2 стаканами кипятка. Добавить мяту, лимон, вербену, тмин и розмарин. Настаивать, пока не остынет. Процедить. Помогает при запахе изо рта.

3. ¼ стакана натурального яблочного уксуса смешать с 2 стаканами кипятка. Дать остыть. Ополаскиватель можно готовить на несколько дней. Помогает при запахе изо рта.

4. 1 ч.л. тимьяна залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Полоскать рот для лечения язв.

5. Размочите чайный пакетик кипятком, дайте ему остыть и накладывайте на десна.  Лечит язвы в ротовой области.

6. Соль. Смешайте ½ ч.л. морской соли с 1 стаканом воды. Поласкайте ротовую полость таким раствором ежедневно. Антимикробное.

7. Приготовить крепкий отвар шалфея. Держать горячим во рту на стороне больного зуба. Повторить процедуру несколько раз.

Натуральная зубная паста

Натереть зубы и десна свежей клубникой. Оставьте на 15 минут. Добавьте немного теплой воды и аккуратно почистите зубы. Паста используется для здоровья десен.

Лимонной кожурой протрите зубы и десна. Это средство помогает удалить зубной налет и зубной камень.

Отказ от ответственности: информация, представленная здесь, предназначена исключительно в ознакомительных целях. Организм может у всех реагировать по-разному, поэтому, перед применением этих средств, пожалуйста, консультируйтесь с врачом.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях, укрепление зубной эмали народными средствами — О вашей полости рта

Сложно представить себе, что эмаль на зубах способна выдерживать колоссальные нагрузки и очень высокие температуры (до 1000 градусов), воздействие щелочей и воды.

Сила жевательных мышц при этом может равняться даже 400 килограммам, правда, зубы между собой разделяют эту нагрузку, поэтому на один приходится примерно 10-15 килограмм.

Но есть одна беда, под воздействием различных факторов с возрастом, самая крепкая часть нашего организма, состоящая в основном из минеральных веществ, а также из фосфора и кальция, повреждается. И самостоятельно восстановиться она не может.

Возможно ли восстановить эмаль на зубах дома?

Конечно, здесь лучшим решением проблемы станет обращение к стоматологу, который точно знает что делать. Но сегодня редакция портала UltraSmile.ru предлагает рассмотреть вопрос о том, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях. Читайте, изучайте, обязательно берите на заметку.

1. Используйте лечебные пасты

Самым безопасным и действенным вариантом того, как восстановить эмаль зубов, станет поход к врачу. С этими целями специалист может предложить процедуры реминерализации или фторирования.

https://www.youtube.com/watch?v=t-oz-p3mBrg

Благодаря им восстановится структура и целостность зуба, запечатаются мельчайшие трещинки, в которые при отсутствии профилактических мер могут с легкостью проникнуть кариесогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы во рту, и такие заболевания, как кариес, пульпит, периодонтит.

Пасты с повышенным содержанием кальция, фосфора, фтора и других микроэлементов будут способствовать укреплению эмали, но их стоит применять с большой осторожностью, курсами и лучше всего, после консультации у стоматолога. Потому что, например, повышенное содержание фтора в пастах у лиц, которые проживают в регионах с избытком этого вещества в почве и воде, есть риск заполучить такое заболевание, как флюороз.

Специальные пасты могут укрепить эмаль зубов

Не забудьте также, что чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут, в противном случае действующие компоненты просто не успеют оказать нужного эффекта на эмаль.

Итак, восстановить эмаль зубов в домашних условиях, при незначительном нарушении ее целостности, при повышенной чувствительности, можно следующими пастами: President Classic, «Сплат Биокальций», Colgate Sensitive Pro-Relief, Sensodyne Repair & Protect, Pomorin Maximum Protection, R.O.C.S. Карибское Лето, Wunderdent.

Все производители уверяют, что перечисленные пасты восстанавливают поврежденную эмаль, реминерализуют и укрепляют ее состав. Для тех же, кто хочет справиться и кариесом на стадии пятна, подойдут более действенные составы. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта врача.

Но будьте бдительны, при более глубоких стадиях такая профилактика просто нецелесообразна и не избавит от проблемы, нужно немедленно идти к стоматологу: РОКС Medical Minerals, LACALUT fluor Gel.

Эти средства уже нужно применять согласно инструкции, следуя всем рекомендуемым в ней предписаниям.

Исключите на период проведения лечения абразивные отбеливающие составы, которые повредят и без того чувствительные структуры зуба.

2. Массируйте десны

Восстановление эмали зубов в домашних условиях подразумевает непосредственное воздействие не только на зубы, но и на десны. Все дело в том, что именно здоровая слизистая способствует правильному насыщению, питанию зубов, в том числе. Улучшенное кровообращение также убережет и от таких заболеваний в полости рта, как гингивит, пародонтит и пародонтоз.

Восстановить зубную эмаль дома, без посторонней помощи, получится, только соблюдая ряд мероприятий в комплексе.

Для этого вы можете проводить массаж десен пальцами, после каждой чистки зубов: движения должны выполняться мягко, по кругу, подушечками пальцев.

• С этими же целями можно приобрести ирригатор, который решит и множество других стоматологических проблем, и одновременно станет альтернативой профессиональной гигиены полости рта в стоматологическом кабинете.
• Ирригатор хорошо массирует десна

Для людей с повышенной чувствительностью эмали и десен на период укрепления и для того, чтобы восстановить эмаль более эффективно, рекомендуется сменить щетку с жесткими щетинами на более мягкую. Так, вы уберете один из травмирующих факторов и быстрее добьетесь желаемого результата.

https://www.youtube.com/watch?v=l1LMt4QwybM

Кровообращение в тканях также можно восстановить и некоторыми народными средствами, например: свекольно-чесночным соком или пожевав листья пырея, использовать можно и оливковое или льняное масло (для этого его втирают в десны).

3. Узнайте, какие продукты можно и нельзя кушать

1. Вспомним, что те самые бактерии, которые в великом множестве и разнообразии пребывают у нас во рту, а именно стафилококки, очень любят глюкозу, которая содержится в сахаре и любых сладких блюдах.
2. Питаясь этим веществом, они в буквальном смысле слова «штурмуют» эмаль, и нередко пробивают в ней брешь.

3. Если всерьез думаете о том, как восстановить зубную эмаль дома, то ограничьте себя в поедании этих блюд:

• торты, пирожные, халва, ирис, карамель, печенье: если не можете отказать себе в подобном удовольствии, то после перекуса ополосните рот водно-солевым раствором. Такой ополаскиватель каждый сможет изготовить себе самостоятельно: ложка соли, ложка соды и 500 миллилитров воды. Залейте его в маленькую бутылочку, пусть он всегда будет под рукой,
• цитрусы: мало кто знает, что лимоны, апельсины и даже грейпфруты содержат в себе губительную для элементов улыбки (и не только, для желудка она также вредна и приводит к гастриту), кислоту. Она истончает зубы, в результате чего можно и вовсе остаться без эмали,Цитрусовые могут повредить эмаль
• газированные напитки, алкоголь и кофе.

Не пытайтесь воспользоваться такими народными рецептами, которые подсказывают в интернете ответ на вопрос о том, как восстановить эмаль на зубах дома.

Сода, активированный уголь, корица и имбирь, цедра лимона, перекись водорода, клубника, настойки из спирта, масла чайного дерева могут быть чрезвычайно полезны, но точно также и вредны, особенно если не учтете концентрацию компонентов.

А она должна рассчитываться не по общим критериям и параметрам, а исходя из индивидуальных особенностей и состояния каждого отдельно взятого человека.

А теперь поговорим о том, что точно можно и нужно кушать, чтобы способствовать восстановлению зубной эмали в домашних условиях:

• кисломолочную продукцию: молоко, твердые сыры, творог, йогурты. Фтор кальций и фосфор незаменимы в борьбе с вредоносной микрофлорой, они препятствуют размножению бактерий,
• яйца, рыбу и мясо: это белок и витамин Д, а в придачу и множество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на костную структуру, восстанавливающих кристаллическую решетку элементов челюстной системы,
• сырые овощи и фрукты: лук, сельдерей, морковь, свекла, огурцы, яблоки – все это естественные грубые волокна, которые убирают с поверхности зуба налет. Без него нашей эмали не угрожает кариес и другие воспалительные процессы.

Правильное сбалансированное питание укрепит ваши зубы

Не забывайте в ограниченных количествах употреблять и витамин С, для этого прекрасно подойдет такой фрукт как киви и напиток зеленый чай. Доза съеденных за день лимонов и апельсинов же не должна превышать 50-100 грамм.

Восстановление зубной эмали – процесс не легкий и достаточно длительный. Оставайтесь последовательны и терпеливы, используйте все предложенные варианты в комплексе.

Ну а для тех, кому информации о том, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях недостаточно, рекомендуем все же обратиться к стоматологу.

Если речь идет не о трещинках и повышенной чувствительности, а о таких явлениях как значительные сколы, пятна, гиппоплазия, переломы, крошение зубов, наличие воспалительных процессов и кариозных поражений, то предложенных вариантов будет явно недостаточно.

Врач же точно диагностирует проблему, проведет качественное лечение, назначит пломбирование. Помимо этого он предложить восстановить эмаль зубов, ее целостность, красоту и функциональность, например, коронками из металлокерамики, керамики или диоксида циркония.

• Также можно действенно защитить ее от воздействия негативных факторов и улучшить внешний вид улыбки посредством люминиров и виниров.
• Сегодня существует и так называемая процедура косметической пересадки или имплантации эмали, но такая манипуляция лишь набирает обороты и выполняется высокопрофессиональными врачами только в самых крайних случаях, поэтому рассчитывать на нее в условиях обычной стоматологической клиники пока что бессмысленно.
• (2 5,00

Народные средства восстановления эмали зубов

Сегодня на пике популярности — восстановление (реминерализация) зубной эмали народными средствами. Всем хочется иметь здоровые зубы и сияющую, белоснежную улыбку, которые являются показателем успешности и благополучия.

При проведении различных процедур по восстановлению эмали зубов с помощью народных средств, стоит помнить, что эмаль очень чувствительна и подвержена быстрому разрушению. Поэтому злоупотребление средствами народной медицины может принести только вред.

Народные методы восстановления эмали зубов

Мякоть лимонной корочки

Наиболее радикально действует способ с использованием белой мякоти лимонной корочки. Этот способ простой и эффективный, но его нельзя применять очень часто, так как лимонная кислота является достаточно агрессивной. Нужно осторожно натереть зубы внутренней (белой) стороной кожуры или пожевать ее.

Сода

Отбеливающего эффекта можно добиться при применении пищевой соды. Соду можно наносить на зубы круговыми движениями, а можно смешать с зубной пастой и почистить зубы. Однако использовать такой метод не следует чаще 1 раза в неделю, чтобы не повредить эмаль и не травмировать десны.

Уголь

Хорошо снимает налёт на зубах и при аккуратном применении не приносит вреда эмали активированный уголь. Жидкой смесью угля и воды чистят зубы, равномерно распределяя её на поверхности. Используйте этот способ не чаще двух раз в неделю.

Перекись

Эффективно и быстро действует перекись водорода. Нанесенной на ватку перекисью водорода аккуратно протирают зубы с внешней стороны. Но обрабатывать ей зубы следует очень осторожно, поскольку она может способствовать разрушению эмали.

Клубника и земляника

Клубника и земляника дадут хороший отбеливающий эффект. Ягоды следует размять и нанести смесь на зубы на несколько минут, а затем почистить их с зубной пастой. Чаще включайте эти богатые антиоксидантами и витаминами ягоды в свой рацион.

Молочные продукты

Хороший результат для восстановления эмали зубов даёт употребление в пищу молочных продуктов. Ряженка, творог, кефир, молоко, сметана — все они богаты кальцием, а значит способствуют укреплению костей и зубов.

Масло чайного дерева

Также целебными свойствами для эмали обладает масло чайного дерева. Можно ополаскивать зубы раствором из воды и нескольких капель масла. Эта процедура имеет щадящее действие и позволит снять зубной налет и уничтожить запах изо рта. Масло чайного дерева имеет также противовоспалительный эффект и является средством профилактики пародонтоза, а также зубного камня.

Чтобы не искать средства для восстановления зубной эмали, следует проводить регулярные профилактические мероприятия для предотвращения ее разрушения. Важно правильно питаться, не употреблять слишком горячего и холодного, отказаться от вредных привычек, отрицательно влияющих на здоровье ваших зубов. Необходимо также не забывать про профилактические осмотры у стоматолога.

Мы приглашаем Вас на бесплатный приём! Позвоните нам прямо сейчас и запишитесь:

• по телефонам в Петербурге: (812) 716-03-57 и 983-09-03;
• либо воспользуйтесь специальной формой записи;

Мы принимаем ежедневно*, с 10 до 20 часов, по адресу: Санкт-Петербург, ул. Будапештская, дом 17, кор. 3

*В субботу и воскресенье мы открываемся по записи.